小米手环怎么测心率，它测心率的原理是什么？

现在，不少年轻人都会佩戴小米手环，小米手环的功能有很多，比如常见的有测步数，测心率，还可以和手机的信息提示进行连接。那么今天我们主要来了解一下小米手环是怎么来测心率的。
 

 

 

小米手环正确的佩戴方法：首先佩戴的位置要绕开手腕部位，佩戴的力度也要适宜，否则会无法准确测量心率。


把小米手环正确佩戴之后，触摸小米手环按键进入心率测量，测量时请不要移动自己的手臂，只要一会儿小米手环显示屏上就会出现测量结果了。
 

 

 

我们在佩戴手表的时候和皮肤贴的不够紧，那么感知心率的能力就会变弱。但是贴合手臂不是要让我们把手环佩戴得过紧，因为如果手表佩戴太紧的话会影响血液的循环。
 

另外不可以随意移动，因为手臂的运动会加快心率。所以如果发现小米手环测试不准可以先寻找下原因再进行改善。

 

其实小米手环测心率的原理非常简单。手环是通过光电容积脉搏波描记法来监测心率，简单地说就是血液是红色的，反射红光，吸收绿光，手环结合绿色LED光跟感光光电二极管，检测特定时间手腕处流通的血液量，从而获取心率信息。
 

 

以上就是关于小米手环测试心率的一些小知识，其实对于很多人来说小米手环不仅功能实用而且还有装饰作用。